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又到了荔枝飄香的季節，但是你知道嗎，荔枝雖美味，但吃法錯了，就可能被荔枝病盯上，嚴重的還會導致死亡!

什么是荔枝??？

1.荔枝病的表現：類似于低血糖癥狀

空腹進食(比非空腹進食發病率高)大量荔枝后出現頭暈、心慌、臉色蒼白、饑餓感、出冷汗、惡心、手足無力等癥。

嚴重者還可出現眩暈、抽搐、呼吸不規則甚至突然昏迷、脈搏細弱、類近低血糖癥狀。

2.荔枝病的報道案例

國內：71例患兒，10例死亡

荔枝病在國內所見的最早報道，來自于廣西欽州市第一人民醫院兒科劉瑩發表在《廣西醫學》《小兒荔枝病71例臨床分析》：1999年6月中旬到7月，71例患兒均來自荔枝種植區或收購荔枝區。

年齡集中在2-10歲，其中61例搶救成功，10例死亡病例，是由于發病早期未能及時補充濃糖，或反復抽搐10小時以上未能及時就診，雖經積極搶救，未能挽救生命。

國外：每年5-6月，在印度荔枝產區高發

2017年4月，柳葉刀全球健康上的研究報告顯示：印度荔枝主要產區——穆扎法爾布爾地區，每年5-6月份這個時間段，在兒童群體中，會發生一種原因不明的神秘腦病，最后考慮為因空腹食用大量荔枝后，導致低血糖腦病。

看了這些案例，有人問，荔枝明明含糖這么高，為什么反而會低血糖呢?

1、病理原因：荔枝中有兩種毒素，次甘氨酸A和同系物亞甲基環丙基丙氨酸，會阻礙人體吸收葡萄糖，從而導致低血糖，甚至致死。

2、吃法不當：空腹吃、大量吃、或者吃了不成熟的荔枝。

剛才說的兩種毒素，不成熟的荔枝中，含量高于成熟荔枝。

3、如何處理：輕者喝濃糖水，重者立即上醫院

若空腹進食大量荔枝后出現上述癥狀時，可讓病人平臥休息，輕者立即沖服濃糖水一杯，重者應馬上送醫院救治。

荔枝一次吃多少？

三歲以下不要吃，一次食量最好不超過5個，切記不要空腹吃。

對于三歲以下的嬰幼兒，整體發育不完善，脾胃功能較弱，對食物的耐受性消化能力都還很弱，嬰幼兒最好不要吃新鮮荔枝。

對于三歲以上的小孩，一次可以吃的數量肯定要遠遠低于成人，建議一次食量不宜超過5個;

正常人群中，陰虛燥熱(容易便秘，脾氣大)、濕熱偏盛(大便經常粘膩常有口臭)等體質的人，也不適合吃太多新鮮荔枝。

(作者：湖南婦女兒童醫院中醫兒科副主任醫師，殷旭;供稿： 熾天使母嬰之家)